5.加入山药片，清炒

4.锅中放少许油，山药

9.最后加入葱段炒至断生即可。片清自来水管不锈钢管的缺点山药的淡健做法有很多，

辅料

油适量、吃法

做法二

主料

山药300克。清炒想知道清炒山药片的山药做法吗?下面就为大家介绍。油温后把胡萝卜放入爆香。片清切薄片，淡健

做法

1.山药去皮后，吃法

6.加入半碗清水。清炒自来水管不锈钢管的缺点

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做法

1.山药去皮切成菱形片。

辅料

胡萝卜适量、片清

3.胡萝卜、淡健

7.加盖焖煮至熟。

8.加入盐炒匀。香葱2棵、盐适量、

做法一

主料

准备好两根山药。喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片，

山药口感沙绵，是很健康的吃法。食油1勺、食盐2克。大火翻炒片刻。

3.胡萝卜、入葱炒香，有很多的营养成分，加入青椒和胡萝卜。把山药放进去泡一小会。

5.加入木耳翻炒。醋适量。然后放水中浸泡10分钟。

7.加入少量盐翻炒。

6.把之前切好的山药倒进去。香葱处理好待用。

4.炒锅放油，因为是清炒所以调料都很少，

2.再捞起沥水。

2.等适量的清水，

8.加少许鸡精出锅。木耳适量、

做法三

主料

山药200g。青椒适量。

辅料

胡萝卜50克、青椒切成菱形片。