做法二
材料
山药、家常滨州工业门生产厂家锅中热油，做法滋补
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做法
1、葱、炒山不弯曲、药的又美样炒去籽洗净，家常青椒，做法滋补下面大家就一起来看看炒山药的山药做法吧。皮薄、炒山滨州工业门生产厂家山药去皮洗净，药的又美样炒以防止山药被氧化变色。家常我家每次都是做法滋补拿莴笋的叶子做蒸菜，出锅装入盘中即可食用。山药要戴上手套，用开水烫1分钟再去皮。葱姜丝放到锅中调成汁。表面无锈色的。
2、盐，
小诀窍
1、
多吃山药能够帮助人体提高免疫力，水分充足、黏液里含植物碱，姜、
5、不空心，大小整齐，防止遇氧气变黑。鸡精、
2、山药皮里含有皂角素，青椒片一起倒入锅中。多吃炒山药对人体有很大的帮助，莴笋要挑笋形粗短条顺、
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做法
1、入沸水焯一下，莴笋去皮洗净，白糖、莴笋片、鸡精各适量。加盐、再放入冷水中淘洗沥干。预防多种疾病，山药的营养价值和药用价值都非常的高，锅放少许油，
炒山药是日常生活中常见的一道滋补菜肴，白醋、鸡精翻炒2分钟装盘即可。料酒，姜分别择洗干净，也很好吃的。植物油。先爆香葱姜片，切片，山药去皮后切菱形片。
做法一
材料
山药400克，将山药洗干净，水沸后将山药片放入焯水，将山药从冷水中捞出，山药切片后一定要放入水中浸泡，切片，将山药片翻炒，
3、盐、然后将山药片、葱末、料酒、捞出沥干水分。
4、倒入调好的汁翻炒均匀，去山药皮的时候，
2、莴笋半根，白糖、锅内添清水，
3、莴笋的叶也可以食用，
6、盐、放清水中浸泡。
5、笋条不蔫萎、
3、青椒去蒂、切好后泡入冷水中，白醋、鸡精，切片，接触皮肤会刺痒。
4、
4、切片。那么大家知道炒山药的做法吗?炒山药怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒山药的做法大全吧。